¡Hagamos un collage intuitivo!

El collage intuitivo es una técnica mediante la que podemos descubrir cosas sobre nosotros mismos utilizando imágenes atractivas, para expresarnos sin pensarlo demasiado: usando recortes, pegamento, pintura, plumones ¡Y todo lo que se nos ocurra!

Según la psicoterapeuta Shelley Klamer, dentro de nosotros existen ideas, sentimientos y deseos que podemos conocer a través de uno o varios collages.

Lo primero que haremos será buscar qué pegar; para elegir recortes buscaremos formas, colores y texturas que nos llamen la atención, no lo pienses demasiado, disfruta el proceso.

Sin preguntarme, ni planearlo voy poniendo los recortes y las cosas que he conseguido; una florecita, unos rayones, el boleto del camión ¡lo que se pueda!

Mis manos quedan llenas de colores y pegamento, no importa si me mancho un poco, de eso se trata.

Por fin el collage comienza a tomar forma como si fuese un rompecabezas.

Sin darme cuenta, llego al final.

Algo me dice que ya es suficiente, que está terminado y de alguna misteriosa manera yo me siento satisfecha, tranquila y contenta; no sé como se ha pasado el tiempo ¡ni lo sentí!

Pego mi hermoso collage en la puerta y lo miro con cariño cada vez que ando cerca. Me comunico con él y con las partes más profundas y misteriosas de mí misma.

De repente, tengo una respuesta a algo que me estaba preguntando o comprendo algún sentimiento; cada elemento me dice cosas muy locas que vienen a mi mente sin pensarlo, sólo debo estar atenta.